俯瞰力を味方につける!【本当の目的は?】

パソコン、デスク



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経営者へのコーチングサポート

ENTRESH(アントレッシュ)の下田まゆみです



【本当の目的は?俯瞰力を味方につける!】

目標を立てる



新年度になり新たな目標を立て進んでいる方も多いかと思います。
どんな目標を立てましたか?

『ブログを毎日書こう!』
『週に1度はPDCAを回すための振り返りの時間を持とう!』
『積極的に感謝の言葉を口に出そう!』

どれも素晴らしいことです。



そして・・・

この目標の先を考えていますか?

「〇〇さんが講演会で、良い習慣としてあげられていたからやってみようと思った。」など
尊敬する人がやっていたから
みんながやっているから
なんとなく良さそうだから
などの理由で始めた方も多いのではないでしょうか?


目的のための手段



そこにもう少し足すことで
・行動力も上がり
・達成の可能性も高まり
・達成スピードも上がる
という嬉しいことが起こります。



では、その前に
なぜ、足したほうが良いのか、についてお伝えします。




先ほどの目標は『目的のための手段』となってしまっているのです・・・



んん???



もう少し詳しく説明をしていきましょう。
『ブログを毎日書く』を例にとり進めます。



あなたは『ブログを書く』ことで何を手に入れたいのでしょうか?
・文章力を上げたい
・ブログの更新頻度を上げてSEO対策したいから
・自分のアウトプットの場
など、人によってさまざまかと思いますが
『ブログを書く』は、このことの手段に過ぎないのです。
ですから考えていただきたいのは
「『ブログを書く』のはなんのためなのか?」
というその行動の『本来の目的』です。

もっと深掘りすると
『ブログを書く』

『文章力を上げたい』

『説得力を持ちたい』

『売れっ子の講師になりたい』
など深掘りを進め真の目的まで深めていきます。
真の目的が見えて くると『が ぜ ん』行動力が上がり、達成の可能性も高まり、達成スピードも上がります!!


真の目的



今の自分が掲げている目標が手段となっている場合は、深掘りを進め
『真の目的』を意識してみることがおすすめです。

手段は、ルーティン化できる、ので、良い面もありますが、ルーティン化されたことで思考停止になり悪循環になる危険性もあります。



ぜひ、定期的に
【自分の目標を俯瞰してみる】ことを取り入れてみてくださいね。

自分の目標からの深掘りが進まない・・など手詰まりを感じたらこちらのご感想とともにご連絡ください♪





【編集後記】

最近のお気に入りは、26インチのモニターに(本来は事務作業&セッションの用に設置しました)YouTubeのサムネイル画像を大きく写すこと。
ふとPCから、目を移すと、海が広がっている、という癒しをプラスしました。

あなたの癒しアイテムも教えてくださ〜い
癒しアイテムを増やしたいアラフィフです(笑)

人それぞれ『優位な感覚』があるのですが、私は『視覚』が一番強いので、大好きな綺麗な海の景色はテンションが上がります!!
この『優位感覚』のお話はまたゆっくり・・

BGM






最後までお読みいただき ありがとうございました



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この記事を書いたのは・・

下田まゆみ
ENTRESH 代表
国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)
GCS認定プロフェッショナルコーチ
秘書技能検定準1級

ACC
gcs下田まゆみ
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