ブログ〜可能性を広げるレッスン〜

起業女子BIBLE

『マインドフルネス』体験

ヨガをされたりしている方は ご経験あるかもしれませんが 『マインドフルネス瞑想』を初体験してきました あなたの …

マインドフルネス

アドバイスしたい時のコツ

「あの人の〇〇が□□になればもっと良いのに!」 とついついアドバイスしたくなることはないですか? でも、そのま …

アドバイス

考えることは好きですか?

あなたは考え事は好きですか? どちらにしよう・・どうしよう・・・という時 自分で考えていますか? それとも 誰 …

考える

自分のための時間

毎日忙しく過ごしていませんか? なんだか日々追われている感じ 自分の時間を取っていますか 自分と向きあう時間を …

自分時間

決断できる人になる

問題が山積み なんて言葉がありますが みなさまははいかがですか? その山積みの問題解決はいつしますか? あなた …

決断

『承認されること』でもたらされるもの

お子さんや部下などが 自ら高い目標を持ってくれたら 自分はガミガミいうこともなくなり お互いストレスが減るのに …

認める

自分の軸を持つ

今日は私もまだまだ継続的に取り組んでいること についてのご紹介します あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコー …

自分軸
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