自分の軸を持つ



今日は私もまだまだ継続的に取り組んでいること

についてのご紹介します






あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです
(下田まゆみの公式プロフィールはこちらです)






自分の軸があることによって

判断に迷った時などの判断基準になります

また日頃の言動にも一貫性が出てきます

自分が事業を進めていく上で

自分の軸があることにより

力強く進むことができるようになります




私はどうしたいの?



ではその軸をどのように定めていけば良いのか

そのために自分に質問をします

「私はどうしたいの?」

何かと

『どうすべきか』
『どうあるべきか』

ということを基準にしがちです

ですがそうではなく『自分がどうしたいのか』

という視点で考えていきます

これはなかなか答えが出ないことかと思います

何年もかけてこの質問の答えに辿りついた

という方もいるようです




『自分の大切にしていきたいこと』
『ゆるぎなく持ち続けたいこと』



日常の様々な場面でこの質問が出てきます

「で、私はどうしたいの?」

例えば

「今は夕飯を作らなければならないよね・・・それは分かっている。
で、どうしたいの??」

となると

「夕飯を作らなければならないが、子どもの宿題を見てあげたい」

という自分の『子育てファースト』という軸が見えてきます



このように様々な場面で「で、自分はどうしたいの??」

と聞いてあげることにより

『自分の大切にしていきたいこと』
『ゆるぎなく持ち続けたいこと』

が見えてきます

それが自分の軸なのです

私もまさに軸探しをしています

出来るだけ早く答えを出したいですが

今年はこの質問を繰り返し自分にしていくつもりです

みなさまもぜひ

『自分の軸を定める』

意識して取り組んでみてください

そして、よかったら『あなたの軸』教えてください


 








GW最終日
娘とデート♡
明日からまた頑張りましょう

2019.5.6 mayumi





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