『承認されること』でもたらされるもの



お子さんや部下などが

自ら高い目標を持ってくれたら

自分はガミガミいうこともなくなり

お互いストレスが減るのに

なんて思ったことはないですか?


母娘




あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです
(下田まゆみの公式プロフィールはこちらです)



挨拶の効果



挨拶は『存在がそこにあることを認める』という効果があります

存在を認める=承認をする

このことは大きな安心感を与え

それだけで大きなパワーをもたらします



賛同するわけでもなく、かといって否定もせず

存在を認める



無視されて嫌だった

という経験はありませんか

ひどい言葉を言われた、など

直接何かをされたわけでもないですが

とても心が揺さぶられます

この無視はまさに

『存在を認めてもらわなかった』

という状態です



マズローの欲求5段階説



マズローの欲求5段階説は聞いたことがある方も多いかと思います

これはこの図で示している通りに

人間の欲求は5段階のピラミッドのように構成されていて、低階層の欲求が満たされると、より高次の階層の欲求を欲するとされる

とされています



自己実現欲求は承認欲求が満たされること

はじめて湧き出てくることになります

まずは認めてあげること

そこが満たされることにより

自己実現の欲求という高い目標を目指す

ということが自然と出てくるのです




まずは自分から変わってみる



まずは承認してあげることにより

承認欲求が満たされ

自然と高次な欲求の『自己実現欲求』が現れるのです

相手を承認をしてあげる、存在を認めてあげる
=まずは自分から変わってみる



おはよう、のあいさつ
髪の毛切ったんだね!
それどこで買ったの?
など

これはすぐにできそうですね





まずは誰を認めますか?




今日は参加者が100名のセミナーのお手伝いに行ってきました
参加者の皆様のエネルギーを感じることができた
素晴らしい空間に携わることができ
嬉しい時間でした

2019.5.10 mayumi





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5月の体験セッション日程が残り1日の3枠になりました
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5月24日(金) 8:00〜9:00
5月24日(金)10:00〜11:00
5月24日(金)12:00〜13:00

まずは私との対話で自分の可能性を広げてみましょう!!



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