【募集中】コーチングセッション無料オリエンテーション


経営者をはばたかせるエグゼクティブコーチの下田まゆみです
(下田まゆみの公式プロフィールはこちらです)


ENTRESH下田まゆみ

こんなことありませんか?

  • コーチを探している
  • コーチングって興味あるけど、ちょっとこわい・・
  • コーチをつけることでどんな良いことがあるの?
  • コンサルタントとコーチどちらがいいのか迷っている
  • コーチング受けたら、何が得られるのかわからない       などなど

    コーチングがいいらしい、とか、〇〇さんがコーチをつけたって聞いたけど、私にもいいのかな、など、コーチをつけることに不安や疑問を感じている方はまだまだたくさん!!

コーチングってなーに?

まゆみコーチのお仕事ってコーチングする人ですよね。
コーチって、スポーツ選手などを指導する人ですよね?
ビジネスの指導となるとコンサルタント、って思うんだけど、コーチとコンサルタントって何が違うの?

ななこさん、ご質問ありがとうございます。
私たち、コーチはスポーツのコーチと混同されやすいのですが、ちょっと関わり方が違うんです(^^)

そうなんですね〜。まゆみコーチのようなコーチはどのような関わりをしてくれるのですか?

私たちコーチは、コーチングを受ける人(クライアント)の思考の整理や気づきを促して、目標達成や課題解決への自発的行動をサポートする伴走者として、クライアントのゴールを一緒に目指すパートナーです。
ICF(国際コーチング連盟)では、
【コーチングとは、思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を 公私において最大化させるように、コーチとクライアントのパートナー関係を築くことである。
(国際コーチング連盟(International Coaching Federation)より)】と定義されています。

サポート・・・パートナー・・・
具体的には何をするんですか?

コーチとクライアントは対話をします。そのことをセッション、と呼びます。セッションでは、コーチはクライアントの話を聴き、質問し、クライアントの思考の整理、気づきを促し、引き出していきます。そして行動を後押しします。
図にすると、このようになります。

なるほど、わかりました。話を聴いて、質問して、後押し、してくれるんですね!
・・・でも、思考の整理なら、わざわざ高いお金払ってしてもらわなくても、自分でもできそうな気がしちゃいます。

そう感じますよね。
では、コーチングの効果についてちょっとイメージしてもらおうと思います。
ななこさん、運転免許証って持っていますか?

はい。ドライブ、大好きです。

ここ(東京都)から富士山までドライブに行く、とします。
車に乗って、出発です!
ななこさんは富士山までの『ドライブ』が目的なので、ゆっくりと一般道で行くことにしました。

ドライブが目的ですから、のんびり一般道で行くのはいいですね。

高速道路、という名のまゆみコーチが現れたとします。
信号もなく、真っ直ぐ一直線に進めるので、一般道より早く着くことができます。でも、その分お金はかかってしまいます。

確かに、早く着くことは嬉しいですが、出費はいたいです・・

高速道路で行くことにより、早く着き、そのことで富士山の麓にある話題のレストランで食事をすることもできちゃいました。

ドライブが目的だったのに、さらに美味しいランチまで食べられるなんて、嬉しい!!

そうなんです。コーチをつける(=高速道路で行く)ことによって、『より早く、より高い』目標を達成できるようになるんです。
図で表すとこのようになります。

コーチングの効果
コーチングの効果(GCSテキストより)

コーチングにより目標達成は、コーチがいない場合の目標達成より、早く、高く、なっているんですね。

そうなんです。これがコーチングの効果なんです。1人ではたどり着けなかったゴールに達成することができるんです。
そしてコーチングの成果を最大限にするためには、信頼できるコーチを見つけることもとても重要です!
まずはオリエンテーションなどでコーチングに触れてみることはオススメです。

コーチ選びが重要なんですね。
オリエンテーションはどんなことをするんですか?

私の無料オリエンテーションでは、実際に抱えている問題解決や目標達成のために私というコーチがどのように関わらせていただくのか、それによって何が得られるのか、を確認していただく時間です。30分と限られた時間にはなりますが、しっかりお話し聴かせていただきます。
コーチの私から強制されても、クライアントは納得のゴールにはたどり着けません。それはお互いに不幸ですから、押し売りはしませんので安心してください(^^)

具体的にコーチングによって得られることが明確になるのは嬉しいです。どのように申し込みをしたらいいですか?

無料オリエンテーションの日程のご確認、お申し込みはこちらからお願いします。

なんだか、ワクワクしてきました!!

ななこさんのための時間ですから、リラックスしてご参加くださいね。
私もとても楽しみです!!

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件名:無料オリエンテーション日程リクエスト
としてinfo@entresh.tokyoにメールをください。調整させていただきます。

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