2022年12月18日 / 最終更新日 : 2022年12月18日 mayumi コーチング 話を聞くコツ 話を聞く 話を聞いてもらったのに、「なんだかスッキリしない」という経験をしたことがある方はたくさんいると思います。話の聞き役として『話をしっかり聞いている』という自信がある、という方も意外と少ないものです。 友人との会話 […]
2022年9月26日 / 最終更新日 : 2022年9月25日 mayumi ENTRESH 内発的動機づけにはたらく『自己決定感』 なんだか難しそうに感じちゃう字面ですね・・「自分で決めたことはさらにモチベーションを高めることになるよ」というお話しです。 動機づけは２種類 動機づけには「内発的動機づけ」と「外発的動機づけ」があると言われています。 ま […]
2022年9月22日 / 最終更新日 : 2022年9月23日 mayumi ENTRESH 【募集中】コーチングセッション無料オリエンテーション 経営者をはばたかせるエグゼクティブコーチの下田まゆみです（下田まゆみの公式プロフィールはこちらです） こんなことありませんか？ コーチを探している コーチングって興味あるけど、ちょっとこわい・・ コーチをつけることでどん […]
2022年3月30日 / 最終更新日 : 2022年3月30日 mayumi 女性活躍推進 多くの女性が陥るインポスター症候群とは？原因や克服する方法を解説 私なんて管理職の昇進にはまだ早い 自分には実力がない 実力のある部下なのに、いつも自信がなさそう 上記のケースは、インポスター症候群かもしれません。本記事では、このようなお悩みを持っている方に向けて、インポスター症候群の […]
2020年4月22日 / 最終更新日 : 2020年4月22日 mayumi コーチング 目標が持てない時 『目標設定』というと、明確な大きなもの、というイメージを持ち、「目標がはっきり立てられません」とおっしゃる方も多いです。また、『目標」はあるものの、頭の片隅に追いやられ、意識せずに過ごし、誰かに聞かれるとその目標を再認識 […]
