2019年5月23日 / 最終更新日 : 2019年5月23日 mayumi ENTRESH 不満を持っていますか? 今の自分の満足度は何%ですか? 不満はありますか? あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです(下田まゆみの公式プロフィールはこちらです) 自分の不満と向き合う 自分への不満自分以外の誰かへの不満何か物へ […]
2019年5月22日 / 最終更新日 : 2019年5月22日 mayumi ENTRESH 自分の気持ちに向き合う(ジャーナリング) あなたは自分と『対話』することは好きですか? もう一人の自分が今の自分に質問をするイメージで 自分に様々な質問をしてみることで 見えてくることがあります あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです(下田ま […]
2019年5月21日 / 最終更新日 : 2019年5月21日 mayumi ENTRESH 『困った』が起きた時、あなたはどうしますか? お客様から 「何が良いのかわからないのです」 という言葉を受け取ることがあります このような『困った』が起きた時、あなたはどうしますか? あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです(下田まゆみの公式プロフ […]
2019年5月20日 / 最終更新日 : 2019年5月20日 mayumi ENTRESH ありがとう、を感じていますか? 1日に何回『ありがとう』を感じていますか 言葉に出して言う事はあまりないかもしれません ですが、ちょっと意識を変えることにより 自分の周りに たくさんの『ありがとう』が溢れていることに気がつきます あなたの可能性を広げ、 […]
2019年5月19日 / 最終更新日 : 2019年5月20日 mayumi ENTRESH 『マインドフルネス』体験 ヨガをされたりしている方は ご経験あるかもしれませんが 『マインドフルネス瞑想』を初体験してきました あなたの可能性を広げ、行動力を高めるコーチの下田まゆみです(下田まゆみの公式プロフィールはこちらです) 『今』に意識 […]