理想の未来への行動力を高めるコーチの下田まゆみです
下田まゆみのプロフィールはこちらをご覧ください♪

 

 

 

 

本とコーヒー

 

自分と会話していますか?

 

 

そう改めて聞かれると・・・
しているような
していないような
ん??そもそも
自分と会話ってどんなこと??
と思われた方もいるかもしれません

 

 

私は
コーチですので
事あるごとに
セルフコーチングをして
自分に耳を傾けています

 

 

でも
そんな事を書いたんではありません

自分と会話
とは
自分の心の声
を感じ取っていますか?
こんなイメージです

 

 

なのでほとんどの方が
されていることと思います (^^)

 

 

例えば
ランチを決めるとき
パスタ?
ハンバーグ?
サンドウィッチ?
なども
そうかもしれません

 

 

あまり乗り気がしないお誘いを受けたとき
行く?or行かない?
この場面
結構ありますよね・・・

 

 

行きたくないけど行こう
行きたくないから行かない

 

 

その時によって
選択は変わってくると思います

 

どちらが正しい
かもわかりません

 

 

でも
どちらを選択した場合も
決断の一歩先の気持ちまで
聞いてみることをオススメします

 

 

「あ〜行きたくないのに、今回は送別会だし
今までお世話になった人だし行った方がいい」
(まず第一段階)

 

 

そしてもう一歩
「せっか行くのだから笑顔で気持ちよく送り出そう!!」
(第二段階)

 

 

こんな気持ちまで
聞き取ってあげると
さっきの
行きたくないのに行く
という決断をしたときよりも
気分がいい♪

 

 

丁寧に
自分の声に耳を傾けると
もっと自分の良さにも気がつけます

 

 

忘年会や人と集まることが多くなる季節
楽しく笑顔で過ごしたいです(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

 

ペライチ

昨日は
大興奮な研修に参加しました
ペライチの創業者の山下さんの
熱い想い
共感しまくり!!
認定サポーターとして
山下さんの想いをしっかり
皆様に伝えていきたいです

 

 

2018.11.1

今日はお世話になった方のお誕生日
おめでとうございます

 

 

 

毎日、ありがとうございます
アクセスランキングに参加しています

クリックしていただけると励みになります❣️
下記↓のバナーをワンクリック、どうぞよろしくお願いいたします

gcs_coach_banner

 

 

今の私と理想の未来をつなぐコーチング
思考を整理して、行動力を高めます
『目標達成や問題解決の自発的行動力を高める』
女性起業家の方向けコーチング体験セッション
管理職の方向け体験セッション
現在、期間限定(〜12月まで)の特別価格でご提供しております

この機会に是非、コーチングを体感してみてください

 

 

 

LINE@始めます
こちらではブログ記事のお知らせや
簡単なご質問にもお答えしちゃいますっっ(๑˃̵ᴗ˂̵)
お気軽にご連絡くださいませ♡まずはご登録くださいね❣️❣️

 

*******************************************

起業美女子交流会VOL.6開催決定!!
2018年11月27日(火)
10:30〜12:30

開催決定いたしました!!
おかげさまで残席1名様です!

初めての方、お待ちしていますよ♪
(もちろんリピーターさんも嬉しいです)
詳細はこちらをご覧ください

*******************************************

 

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

下田まゆみ
ENTRESH 代表
女性起業家の行動力を高めるコーチング
お客様に心から寄り添い、目標達成を丁寧にサポートします

GCS認定コーチ
NCMA Japan認定チャイルドマインダー
秘書検定準1級
【起業美女子交流会】主宰

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~